Réponse rapide
Pour les combles perdus, la laine de verre soufflée offre le meilleur rapport qualité-prix (15-25 €/m²). Pour les combles aménagés, les panneaux de laine de bois ou de polyuréthane sont préférables. Visez une résistance thermique R ≥ 7 m².K/W pour bénéficier des aides.
Réponse détaillée
Pour les combles perdus (non aménagés), l'isolation par soufflage est la technique la plus efficace et la moins chère. La laine de verre soufflée (15 à 25 €/m²) offre le meilleur rapport qualité-prix. La ouate de cellulose soufflée (18 à 30 €/m²) est plus écologique (fabriquée à partir de papier recyclé) et offre un meilleur confort d'été grâce à sa densité supérieure.
Pour les combles aménagés (sous rampants), les panneaux rigides ou semi-rigides sont nécessaires. La laine de bois (30 à 50 €/m²) offre le meilleur déphasage thermique (confort d'été), la laine de roche (25 à 40 €/m²) résiste mieux au feu, et le polyuréthane (35 à 55 €/m²) offre la meilleure performance pour la plus faible épaisseur (R=7 en 16 cm contre 28 cm en laine de verre).
La résistance thermique minimale recommandée est R ≥ 7 m².K/W pour les combles perdus et R ≥ 6 m².K/W pour les rampants. Ces valeurs sont exigées pour bénéficier de MaPrimeRénov' et des CEE. En épaisseur, cela correspond à : 28 cm de laine de verre (λ=0,040), 30 cm de ouate de cellulose (λ=0,042), ou 16 cm de polyuréthane (λ=0,022).
Les isolants biosourcés gagnent en popularité : laine de chanvre, laine de mouton, fibre de bois, ouate de cellulose, liège expansé. Ils offrent un meilleur bilan carbone, un excellent confort d'été et une bonne régulation hygrométrique. Leur surcoût de 20 à 50 % est compensé par les certifications environnementales et le confort accru.
Points de vigilance : posez toujours un pare-vapeur côté chaud (sauf si l'isolant est déjà pourvu d'un kraft), maintenez une lame d'air ventilée de 2 cm minimum sous la couverture, et traitez les ponts thermiques (trappe d'accès, gaines, conduits). Respectez un écart de 5 cm autour des conduits de cheminée avec un écran pare-feu certifié M0.